Sürekli Dizleri Sızlayanlar Dikkat! Sebebi Farklı Olabilir: Bu Detaylar Önemli!
Sürekli diz sızlamasının altında birçok neden yatıyor olabilir. Diz ağrısında mustaripseniz bu detayları bilmeniz gerekiyor.
Dizleriniz sızladığında yapılması gereken uzman bir hekim ile görüşmek olacaktır. Dizlerim sızlıyor gibi şikayetleriniz var ise doktor tarafından muayene edildikten sonra tedavi yöntemleri uygulanabilir. Bu tedavi yöntemleri; ilaç, hareket, araç ve enjeksiyon ile tedavi şeklinde ayrılmaktadır. Ağrıyı hafifletmek ve romatoid artrit ya da gut gibi çeşitli nedenlerden dolayı diz ağrısı var ise bu hastalıkları tedavi etmeye yönelik ilaçlar yazılabilir. Diz kaslarının güçlendirilmesi, daha dayanıklı ve dengeli olmasını sağlar. Görüştüğünüz hekim ağrıya sebep olan özel durumlara göre çeşitli fizik tedavi yöntemleri önerebilir. Kişinin fiziksel olarak aktif olması halinde ise dizleri olumsuz şekilde etkileyebilecek hareket modellerini düzeltme ve spor sırasında dize zarar vermeyecek hareketlerin yapılması önerilir. Kemerli dizlik ve destekler, diz kaymasını düzeltmek için destek veren eşyalardır. Bazı zamanlarda diz eklemini koruma ve desteklemeye yardım etmek için farklı tarzda dizlikler kullanılabilir.
Dizlerin Sızlamasının Sebepleri Nelerdir?
Dizlerin sızlamasına neden olan faktörler şu şekilde verilmiştir:
- Fazla kilo – obezite,
- Vitamin – mineral eksikliği,
- Hareketsizlik,
- Kireçlenme,
- Dizleri zorlayan aşırı yoğun egzersizler,
- Menisküs,
- Kemik erimesi,
- Romatizma,
- Yaşlanma,
- Diz enfeksiyonları,
- Ani yaralanmalar ve burkulmalar,
- Adalelerde zayıflama,
- Hamilelik de Dizlerim sızlıyor gibi şikayetlere sebep olmaktadır.
Diz Problemlerinin Belirtileri Nedir?
Diz sorunlarının semptomları yaygın olarak şu şekildedir:
- Dizde şişme,
- Sertlik,
- Kızarıklık,
- Yanma hissi,
- Dengesizlik,
- Zayıflık,
- Dizde çıtlama sesi,
Dizi tamamen düz hale getirememe ya da tamamen bükememe durumu da diz problemlerinin belirtileri arasında yer alır. Eğer ki dizlerde bu belirtiler görülürse bir yaralanma ile bağlantılı şiddetli diz ağrısı var ise mutlaka uzman bir hekim ile görüşmeniz tavsiye edilir.
Diz Ağrısının Teşhisi Nasıl Konulmaktadır?
Diz ağrısının teşhis adımları aşağıdaki gibidir:
- Hasta doktora müracaat ettiği zaman tıbbi öyküsü detaylı bir şekilde alınır.
- Doktor tarafından fiziksel muayene yapılarak dizde renk değişimi ya da şişlik olup olmadığına bakılır, eklemin çeşitli kısımlarına baskı yapılarak ağrının artıp azalması hakkında hastadan bilgi alınır.
- Sonrasında tıbbi görüntüleme teknikleri kullanılarak MRG çekilir. Dizlerim sızlıyor gibi şikayetleriniz var ise doktora başvurarak bu şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.
