Medya Haber
BIST 8.026
Altın 1.924,11
Dolar 28,90
Euro 31,46
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • İçel
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
HABERLER FOTO GALERİ MEDYA TV GÜNCEL EKONOMİ
  1. Anasayfa
  2. KEŞFET
  3. Mutfak dolaplarınızdan eksik etmeyin! Uyumadan yediğiniz her bir avuç için bize teşekkür edeceksiniz
Eklenme Tarihi: 19.08.2023 00:30 Güncellenme: 19.08.2023 00:31

Mutfak dolaplarınızdan eksik etmeyin! Uyumadan yediğiniz bu kuruyemiş sizi, yeniden doğmuş gibi uyandıracak…

En lezzetli kuruyemişlerden biri olmasının yanı sıra pek çok faydası bulunan kabak çekirdeğinin uyku ile bir ilişkisi ortaya çıktı. Uzmanlar, uyumadan önce kabak çekirdeği yemenin faydalarını anlattı.

Mutfak dolaplarınızdan eksik etmeyin! Uyumadan yediğiniz bu kuruyemiş sizi, yeniden doğmuş gibi uyandıracak… - Resim: 1
0
Abone ol

Son zamanlarda artan stres seviyesi, toplumsal olarak yaşanan kaygıların yanı sıra modern dünya olarak adlandırılan iş yaşamının hayatımızdaki yerinin arttığı dönemler de düşünüldüğünde kuşkusuz herkesin yaşadığı sorunlardan biri haline geldi. Stres, kaygı, anksiyete bozukluğu derken uyku ne bilmeyen insanlar için uzmanlar daha rahat uyku uyuyacakları pek çok yöntemleri açıklama başladı. O yöntemlerden biri kuruyemiş ailesinden geldi.

Uyku düzeni bozuk olan kişilere pek çok yöntem öneren uzmanlar, özellikle de uykudan önce yenilen besinlerin dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çekmeye başladı. Uykudan hemen önce ağır ve yağlı gıdaların tüketilmesi hiç tavsiye edilmezken; bazı besinlerin tüketilmesi uzmanlar tarafından bilhassa tavsiye edilir hale geldi. Tam bir vitamin deposu olan kabak çekirdeği ise, son araştırmalar ile birlikte o besinlerin arasına girdi.

Haberin devamını okumak için tıklayın
  • Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
  • Sonraki
0
Abone ol
Etiketler: kabak çekirdeği, faydaları
Resimdeki Farklı Ağacı Sadece 1000 Kişiden 1'i 10 Saniyede Bulabiliyor!
Resimdeki Farklı Ağacı Sadece 1000 Kişiden 1'i 10 Saniyede Bulabiliyor!
Selahaddin Eyyubi kimdir? Kürt mü Türk mü? Tarihteki önemi, eşleri, çocukları ve ölümü
Selahaddin Eyyubi kimdir? Kürt mü Türk mü? Tarihteki önemi, eşleri, çocukları ve ölümü
Etkisi Kanıtlandı! Her Biri Damarları Temizleyerek Tıkanıklığı Önlemede Etkili oluyor.
Etkisi Kanıtlandı! Her Biri Damarları Temizleyerek Tıkanıklığı Önlemede Etkili oluyor.
Ağız Kokusundan Kurtulmak  İçin Etkili Çözümler Nelerdir? İşte En Faydalı  Ve Pratik Öneriler
Ağız Kokusundan Kurtulmak İçin Etkili Çözümler Nelerdir? İşte En Faydalı Ve Pratik Öneriler
Bu karışımla yüzünüzü  yıkayın, kırışıklıkların ve lekelerin kısa sürede  kaybolduğunu göreceksiniz.
Bu karışımla yüzünüzü yıkayın, kırışıklıkların ve lekelerin kısa sürede kaybolduğunu göreceksiniz.
Kişilik testi için hindi seçiminizi yapın! Hindi seçiminiz güven düzeyiniz hakkında bakın ne söylüyor?
Kişilik testi için hindi seçiminizi yapın! Hindi seçiminiz güven düzeyiniz hakkında söylüyor?

Çok Okunanlar

1999 sonrası SSK başlangıcı olanlar için erken emeklilik sürprizi geldi: Emeklilik yaşı düşürüldü!
Resimdeki çifti olmayan ayakkabıyı 1 haftadır bulan olmadı Sen bulabilir misin?
2. Torba yasa ayrıntıları belli oldu: Erken emeklilik, kısmi emeklilik, staj, çıraklık sigortası...
Tarım Kredi Kooperatif Market 14-17 Kasım indirimli ürünler: Tavuk, pirinç, suçuk, tuvalet kağıdı
Usta şef 15 dakika şipşak hazır yağ çekmeyen pişi tarifini paylaştı

Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için çerez ilkeleri ve aydınlatma metni sayfalarını gözden geçirebilirsiniz. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.

Medya Haber
Haberler Kullanım Şartları Künye İletişim Çerez İlkeleri Gizlilik İlkeleri
KATEGORİLER
DİZİ
REYTİNG
BURÇLAR
GÜNCEL
FRAGMAN
HAYAT
MEDYA
MAGAZİN
YEMEK TARİFLERİ
EĞİTİM
TEKNOLOJİ
SAĞLIK
SPOR
EKONOMİ
DÜNYA
Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz. Medya Haber © 2020 - 2023
Yazılım ve Sistem Yönetimi: Bilgin Pro
  • Medya Haber

  • Anasayfa
  • Foto Galeri
  • Medya Haber TV
  • Kategoriler
  • Dizi
  • Reyting
  • Burçlar
  • Güncel
  • Fragman
  • Yemek tarifleri
  • Spor
  • Ekonomi
  • © 2020 - 2023 Medya Haber - Tüm hakları saklıdır.